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Y TÚ, ¿CON QUÉ PARTE DEL CUERPO SIENTES MÁS; corazón, cabeza o estómago? ¡Reflexionemos!
Quizá haya habido momentos en tu vida en los que te hayas sentido identificado con la frase de “me han…
¿Sabías que «desear felicidad» mejora nuestra química cerebral?
Algo tan simple como desear que otras personas sean felices, puede llegar a tener un gran impacto en nuestra propia…
¿Cuántas veces has oído eso de “por qué haces eso si tú no eres así»?
La mayoría de nosotros llevamos, o no, a cabo acciones conforme pensamos que pueden agradar a las personas que nos…
Cuatro cafés más, ¡por favor! ¿Qué pasa si dormimos menos de lo oficialmente recomendado durante un período sostenido en el tiempo?
¿Cuántas horas de media duermes cada día? ¿Consideras que son de calidad? El ritmo frenético de vida que nuestra sociedad…
La importancia del apego
¿Qué es el apego? Se puede decir que el apego es el aprecio o el afecto que se tiene hacia…
¿Qué es una persona altamente sensible? ¿Cómo sé si lo soy?
La primera persona que habló de este término fue la psicóloga estadounidense Elaine Aron, la cual a través de mucha…
Ruptura sentimental en tiempos de crisis
“Lo he dejado con mi novio/a esta cuarentena... estoy fatal, encima encerrado/a en casa...¿y ahora qué? Ojalá estuvieran mis amigos…
Convivencia, un gran reto para las relaciones humanas
¿Quién no ha querido mandar a "freír espárragos" en algún momento a esa persona que duerme bajo su mismo techo?…
¡Sin trabajo! ¿Por qué a mí?
Las tasas de desempleo no paran de subir, las pequeñas y medianas empresas miran con miedo el futuro de sus…
¡Estoy embarazada en tiempos de COVID! Y, ¿ahora qué? Las revisiones ginecológicas, el parto, miedo al contagio… ¿Qué puedo hacer?
Tener un hijo es uno de los mayores acontecimientos en la vida de una persona. Sin embargo es probable que …
6 CLAVES para combatir el virus más allá del confinamiento
Parece que el mundo poco a poco sale de este estado de pausa y confinamiento y se prepara para salir,…
