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Autor: Mireia

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Entradas de Mireia

ESPECIAL SAN VALENTÍN: Los mitos del amor romántico

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Amor romántico… suena bien, ¿verdad?, pero, ¿qué es exactamente el amor romántico? Desde PsicoLink queremos abordar la definición del amor romántico y acercar a nuestros lectores algunos de los mitos que giran alrededor de esta idea del amor. Historias con final feliz, amores eternos, deseo de amar y ser amado hasta el infinito, medias naranjas y así un largo etcétera de ideas. […]

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Síndrome de Ulises: Estrés límite en las personas que migran

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El Síndrome de Estrés Crónico y Múltiple, también conocido como Síndrome de Ulises, se refiere a
un cuadro psicológico que sufren las personas que migran a otros países, normalmente pasando por
situaciones extremas. Este término fue acuñado por el psiquiatra Joseba Achotegui en 2004, siendo el
fundador del Servicio de Atención Psicopatológica y Psicosocial a Inmigrantes y Refugiados (SAPPIR)
España, sumándose a otros destinos, es uno de los países que recibe miles de inmigrantes al año.
Migrar es una tarea complicada que implica dejar atrás el lugar de origen, separarse de seres queridos y
adaptarse a nuevas culturas y estilos de vida. Esto proceso puede resultar tan intenso que en ocasiones
supera la capacidad de adaptación de las personas y provoca unos niveles de estrés excesivos. […]

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Cómo podemos dejar atrás el miedo y alcanzar nuestro máximo potencial

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Cuántas veces hemos sentido que el miedo es nuestro peor enemigo, que no nos deja avanzar, que nos limita y nos encierra en nuestra zona de confort.
Aunque parezca mentira tener miedo es normal y sano, ya que nos alerta y ayuda a sobrevivir, pero una vez recibida la señal, debemos aprender a soltar.
NO existe solo una manera de soltarlo. Pero la base es la misma: hay que dar un paso adelante para que el miedo desaparezca. […]

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#VIERNESDECINE: SHUTTER ISLAND

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Hoy vamos a comenzar con nuestro nuevo espacio #Viernesdecine en el que cada viernes subiremos una peli o serie en la que analizaremos a sus personajes principales para daros una nueva visión. Quién sabe, puede que os cambiemos la manera en la que las veis! Cómo habréis podido imaginar por la foto, hoy vamos a comenzar con un clásico; ShutterIsland […]

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AÑO NUEVO… ¿VIDA NUEVA?

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Es probable que año tras año hayas intentado cumplir unos propósitos para ser mejor persona, mejorar algún aspecto de tu vida o encontrarte mejor contigo mismo. Sin embargo, año tras año, estos propósitos acaban quedando a un lado como algo fallido y acaban causando malestar, frustración, enfado con nosotros mismos y hacen que nuestra autoestima empeore. […]

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¿Fumar marihuana me afecta psicológicamente?

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El cannabis, comúnmente conocido como marihuana, es la droga ilegal de uso más frecuente en nuestro país en la última década. La forma más habitual de consumirla es fumando porros, es decir, fumar distintas cantidades de hachís o marihuana mezclados con tabaco. A través de esta vía, los primeros efectos tardan unos pocos segundos en manifestarse, y la intensidad de los mismos dependerá de la cantidad que se administre y la riqueza en cannabinoides del hachís o la marihuana que se consuma. […]

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¿IR AL PSICÓLOGO ES DE «LOCOS»?

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¿IR AL PSICÓLOGO ES DE «LOCOS»?
Como seres humanos, todos somos más o menos parecidos, tenemos los mismos órganos, las mismas capacidades cognitivas y actuamos a veces de manera muy similar. Pero lógicamente también tenemos diferencias entre nosotros pues damos nuestro toque personal a nuestros pensamientos, sentimientos y comportamientos y cada uno tenemos nuestra propia historia de aprendizaje, y son estas diferencias las que nos hacen PERSONAS ÚNICAS, sin apellidos, ni ‘’normales ni ‘’locos’’. […]

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MICROPÉRDIDAS, ALGO POR LO QUE TODOS PASAMOS

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Todos alguna vez hemos experimentado o experimentaremos la pérdida de un ser querido, abuelos, padres, amigos, compañeros o seres cercanos. Cuando esto ocurre, uno se da cuenta de lo poco que nos prepara la sociedad para estos sucesos. De hecho, suele ser al contrario. Los avances tecnológicos y científicos, e incluso nuestro día a día, nos pueden hacer creer que somos inmortales, que nadie puede con nosotros ni con aquellos que nos rodean. Sin embargo, cuando la muerte se presenta, ésta nos da de bruces, nos descoloca y nos obliga a vivir una realidad nueva y difícil de afrontar. […]

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¿POR QUÉ NOS CAUTIVAN LOS TRIÁNGULOS AMOROSOS?

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Seguro que alguna vez te has quedado enganchado/a a algún libro, película o serie en la que el/la protagonista tenga que escoger entre dos amores. Se hacen equipos, hay debates en las redes sobre quién es el mejor y porqué, cuál es la pareja que más pega… Nos sentimos identificados/as con uno u otro personaje, admitamoslo este tipo de historia nos remueve emocionalmente. Si quieres saber por qué nos atrapan estas historias de amor, te animo a seguir leyendo. […]

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